3u娱乐官方网址-人生不能闲,一闲下来就会多想,要懂得给自己找事做

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一直以来,我都很怕自己闲下来,即使是周末,也得使劲给自己找事做。

为什么呢?因为一闲下来,我就喜欢胡思乱想,脑袋一想多的话,人就特别容易陷入焦虑的情绪中。

朋友从上个月辞职在家,已经快两个星期了,昨晚她约我出门,一见到面,就立马跟我说自己这段时间闲得慌。

“你是不清楚,我现在每天都非常闲,不知道自己要干嘛,成天在家里躺着,快疯掉了。”好友语气非常坚定地说到。

我听完后,表示对于她的遭遇感同身受,并且劝她赶紧去找一份工作,实在不想去上班,那也得给自己找点事做,可以看看书,或者去健身房锻炼锻炼身体,总之不要让自己闲下来。

一闲下来,人就会闷得慌,没事做的时候,就容易胡思乱想。

02

你知道吗,一年中,我最怕什么时候呢?

最怕的就是过年的时候。不是怕过年要花钱,而是怕过年的时候太闲了,没事做。

去年过年的时候,我回家的那几天,最开始的时候,还非常享受那种清闲的生活状态,每天无忧无虑,什么都不用想,饭来张口,衣来伸手,有充足的时间追剧刷电影。

然而,三天过后,这种生活,我就受不了了,每天开始胡思乱想,担忧自己的工作跟未来。

成天晚上的失眠,基本上每晚10点左右躺在床上,要等到快凌晨2点才睡得着。

我跟朋友说自己这样的状态,朋友小黑说:“你这就是太闲了,每天没事做,晚上睡不着,人就容易想七想八,赶紧找点事情做吧,忙起来,就会忘掉那些焦虑。”

跟小黑聊完后,我听取了他的建议,开始给自己找事做,早上读书,下午就跑去体育馆跑步运动,晚上看会电视剧,然后到点了就自然去睡觉。

让自己忙起来以后,我才逐渐发现,自己不再像以前那样焦虑了,反而能够把生活掌控在自己手中,越过越充实,越过越自信了,有种自己就是生活的主人的感觉。

忙,是治愈一切的良药;忙,能够让人忘掉大部分烦恼。

03

昨天中午,我在吃饭的时候,一位陌生的读者来找我聊天,她跟我说自己已经闲在家里好几年了,每天就是躺着刷手机找人聊天,打发时间。

“我觉得自己一无是处,没有朋友,没有工作,什么都没有。在朋友圈里看到朋友各个都非常忙碌,只有我一个人每天没事做,真的快崩溃了。”她这样告诉我。

字里行间,我能够感受到她对于自己现在生活的厌倦。

我告诉她,叫她多给自己找点事做,不能让自己成天无所事事。人,千万不能闲下来,一闲下来呢,就容易想多,一想多呢,就会陷入迷茫的境地中。

太闲——想多——焦虑——太闲——想多——焦虑,这就是一个无限循环,一直循环下去,直到把你自己的心态拖垮为止。

在要结束聊天对话的时候,她跟我说自己打算好好看书,然后去报班学习一门技能了,等学完后,就好好去上班找工作,不能再这样浪费时间了。

好好规划自己的人生,不给自己的生活留太过空闲期,让自己随时处于忙碌的状态。

这,才是最理想的生活模式。

04

人生,适当的放松与休息,是必不可少的。但一旦清闲过度,人就容易陷入恐惧中。

当你看着身边的朋友各个都非常忙碌,奔波于职场的时候,你就会开始讨厌自己,怀疑自己。

人,是一种群居动物,有比较,才会有伤害。

所以说呀,千万不能让自己太闲了,无论什么时候,无论你身处何地,都需要学会给自己找事做,不能让自己每天一醒来,都不知道新的一天要干嘛。

忙碌,是人生的主旋律。想要毁掉一个人,就让他待在家里三年,给他一根网线,一部电话,就足够了。

希望你,在生活中,你也能学会给自己找事做,不焦虑,不迷茫,不恐惧,踏踏实实过日子,安安稳稳品人生。

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